Hardloopclinic

Zaterdag 29 mei een hardloopclinic bij Hanno gevolgd.

Tijdens de clinic uitgebreid door alle basis ins en outs gelopen van het hardlopen.
Hierbij hebben we uitvoerig het belang van een goede warming up, je loophouding, looptechniek en trainingsopbouw doorlopen.
Een paar nieuwe inzichten die mij zeker verder gaan helpen!

Als aandachtspunt: mijn verwachting was dat we meer zouden hardlopen en er gekeken zou worden naar mij als persoon.
Hierbij concrete tips hoe ik dit zou kunnen doen.

In de basis is dit gedaan maar wellicht had dit iets persoonsgebonden der kunnen zijn.

Al met al een prima hardloopclinic gehad die zeker aan te raden is!